清明节是一个具有深厚文化内涵的节日，其起源和传说如下：
起源。清明节的历史可以追溯到古代，最初是作为祖先崇拜和春祭的礼仪出现的。据传，清明节始于周代，最初是一种节气名称，后来与寒食节相结合，形成了纪念祖先的节日。寒食节是为了纪念介子推而设立的。介子推是春秋时期晋国公子重耳（晋文公）的忠臣，曾割肉救主。当重耳成为晋文公后，介子推拒绝接受封赏，选择隐居山林。晋文公为了逼介子推出山而放火烧山，不料介子推与其母亲抱树而死。晋文公极为悲痛，将这一天定为寒食节，以示哀悼。
传说。清明节的传说与介子推有关。介子推为了帮助重耳逃脱饥荒，割下自己大腿上的肉烤给重耳吃，使其得以生存。多年后，重耳成为晋文公，介子推却拒绝接受封赏，选择隐居山林。晋文公为了逼介子推出山而放火烧山，导致介子推与其母亲死亡。晋文公深感内疚，将这一天定为寒食节。
随着时间的推移，清明节逐渐融合了寒食节的习俗，形成了人们扫墓祭祖的传统45。清明节不仅是一个祭祀祖先的节日，也是自然界万物复苏的时候，象征着生命的重生和希望的开始。
据说清明节始于古代帝王将相的“扫墓”仪式，后来民间也开始效仿，在清明节祭祖、扫墓。清明节始于周朝，至今已有2500多年的历史。清明最早只是一个节气的名称，它成为一个纪念祖先的节日与寒食节有关，所以晋文公将寒食节后的一天定为清明节。